minmiと翼を広げよう！
多動症ADHDはとにかく片付けられない。集中力がない、物忘れがすごくて悩んでいました。
片付けは小さい頃から、気が散ってしまい出来なくて、よく母に怒られていました。
なので、結婚した時も、片付けられないことに、凄く怒鳴られて、それに加えて、料理を作っても、不味いと言われ、家事が出来ないと、毎日、怒鳴られて、本当に罵られていました。
片付けようとはするのですが、すぐ散らかり、こともも、散らかしますが、私も片付けた後ろが散らかしてしまい、散らからない方法が、分からずにいました。
離婚しているので、元姑さんと呼びますが、
元姑さんは、本当に掃除が出来て、料理も、とても、美味しくて、教えてもらっても、上手くいかなくて、元姑さんのようになれなくて、いつも、落ち込んでいました。
そんな、なかなか、家事が出来ない私に、怒鳴ってくる元旦那にどうすればいいか？分からなくなりました。
ある日、元旦那が私に、「痩せたら、大事にしてやる」と言われました。
私は、大切にしてもらえるなら、痩せようと思って、1年半で30kg落としました。
結婚11年目に元旦那のために痩せました。(今は、リバウンドしてます。)
痩せて地域の集まりに出た時に、「奥さんが痩せたのは、お前がいじめたからだ」と言われたそうで、私に「お前もう今から、外出るな」と言われ、「大切にしてくれないんだ」と思って離婚を決めました。
前から、元旦那DVだと言われていたのですが、言うことを聞いて、家事も頑張ればと思っていましたが、どうにもならず、自分が至らないばかりに、愛してもらえないと思い離れました。
どうしても、出来なくて
辛さしかなかったです。
ここでも、普通でないと思い知らされました。
しばらくして、多動症ADHD診断され、薬を服用するようになって、散らかしますが、少しづつ片付けられるようになり、少し楽になりました。
集中力と記憶力はあまり、変わらないのですが、人の動きが気になって、集中出来ない時もあって、薬を飲んで、少し効いてるかなと思うことが時々あります。
記憶力は本を読んでも内容が入ってこなくて、記憶も出来ないので、勉強が出来ないのが辛いです。
今、勉強したいのが占いです。
本を読めて、ある程度、記憶出来ると本当に嬉しいのですが、
諦めたくないので、占い出来るようになりたいので、頑張っています。
ゆっくりでも、いつか出来るようになれたらいいなと思っています。
生きずらさは感じていますが、
助けて貰えるところは助けてもらい、
それでも、難しいところは、時間をかけて、いい落としどころを見付けて、今の自分を認めて、出来ることから、チャレンジしていってます。
あと、私はYouTubeの動画を観ながら、ハンドメイトをして、編み物、革製品、造花など、練習中です。
テキスト本では、作れないんですけど、不思議に思います。
今回は多動症ADHDについて話して来ました。
途中脱線気味でしたが、
見た目分からないので、理解して、もらえなくて、怒られたり、出来ない自分を責めてしまいますが、
別のことに、気をそらして、辛いことを、とうざけることをしています。
気がそれて、「片付けしてみよう」とか、辛いことに向き合って、少しだけ出来たり、解決したら、嬉しいなと思って過ごしています。
自分を責めないが「基本」です。
次回は少しの自閉症について話していこうと思います。
ここまで、読んでくださってありがとうございますm(_ _)m
イラスト「ヤマネ」
